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A is
for antipsychotics, the only advertised long term solution
B for
the beta blockers bought to slow the boom boom of a beating heart C as
in chronic: (of an illness) persisting for a longtime or constantly
recurring, causing comorbidity, so they recommend cognitive behavioural
therapy
D dials
the DSM-5 handing out diagnosis after diagnosis, giving label to your
distractibility and
decreased need for sleep, so they recommend dialectical behavioral therapy
where they teach you distress tolerance to dilute your delusions
E is
ensure, the vanilla-flavored meal replacement drink for when you cannot
eat during medication
switches to the extended release formula
F is
for your feelings, experienced at an alarming intensity in comparison to
the average human, they tell you this is dangerous (they being doctors who
don’t know your name if not reading it off of your file, they being doctors
who diagnose and prescribe after ten minutes in a room with you) they tell
you this can be fatal, which, honestly, sounds kind of fucking fun
G for
the gatorade, one bottle in every room, two in the bathroom
H takes
you to the hospital, high off hypomania, where you will check yourself in
and
admit you need the
help. Here they will diagnose you with something we used to call,
“hysteria”
I is
for interpersonal effectiveness, the module in DBT that teaches you how to
keep your friends despite your irritable instability
J is
for “Just kidding!” after you’ve said too much, too quick
K is
when you promise you will not kill yourself, without calling her first
L is
the lithium, to stop the lows, to lighten the load
M represents
MAD pride, a mass madness movement for mental health service users, and the
aligned, advocating that individuals with mental illness should be, could
be, proud to be MAD
N is
for normal, you need badly to be so, and so you take the pills but all you
are is numb and nauseous and still quite neurotic
O is
overprescribed! Four years on 250 mg of lithium and four on 250 mg of
seroquel, all before you can legally drink
P is
for the panic disorder the psychiatrist diagnoses you with. It explains
your paranoia (but not your promiscuity) you leave his office with a
prescription for propranolol
Q is
for the quetiapine you still can’t quit
R is
racing thoughts and for the rate of suicide, running at 19% for everyone
with this disorder
S is
for side effects. You are so stupidly sedated but at least now you sleep
off the sexual trauma and suspected schizophrenia
T is
still triggered, despite every treatment
U is
for unemployed, the long stretches where you are more ill than you are
useful
V is
for the vacant look in your eyes and the voices in your head
W is
for the withdrawal, when you stop taking the wellbutrin
X is
for xanax, which they’ll put you on for three months you don’t remember at
16
Y is
for yoga, which actually, you practise daily. It helps, yet you still want
to die
Z is
for zyprexa, the drug you finally refuse to take
O ALFABETO DO
MANÍACO-DEPRESSIVO
A
é de antipsicóticos, a única solução anunciada de longo prazo
B
é dos betabloqueadores comprados para desacelerar o estrondo estrondo de um
coração batendo
C
é de crônico: (de uma doença) persistente por muito tempo ou constantemente
recorrente, causando comorbidade, então eles recomendam terapia
cognitivo-comportamental
D
segue o DSM-5 distribuindo diagnóstico após diagnóstico, rotulando sua
distração e
diminuição da necessidade de sono, então eles recomendam terapia comportamental
dialética, onde ensinam tolerância ao estresse para diluir seus delírios
E
é Ensure, a bebida substituta de refeição com sabor de baunilha para quando
você não consegue
comer durante a
medicação e muda para a fórmula de liberação prolongada
F
é para seus sentimentos, vivenciados com uma intensidade alarmante em
comparação com o ser humano médio, eles dizem que isso é perigoso (sendo
médicos que não sabem seu nome se não o lerem no seu prontuário, sendo
médicos que diagnosticam e prescrevem depois de dez minutos numa sala com
você), eles dizem que isso pode ser fatal, o que, honestamente, soa meio
foda e divertido
G
de Gatorade, uma garrafa em cada quarto, duas no banheiro
H
te leva para o hospital, sob efeito de hipomania, onde você se interna e
admite que precisa de
ajuda. Lá, eles te diagnosticam com algo que costumávamos chamar de
"histeria".
I de
eficácia interpessoal, o módulo em TCD que te ensina como manter seus
amigos apesar da sua instabilidade irritável.
J
de "Justo é brincadeira!" depois que você fala demais, rápido
demais.
K
é quando você promete que não vai se matar, sem primeiro ligar para ela.
L
é o lítio, para parar os baixos astrais, para aliviar a carga.
M
representa o orgulho da loucura, um movimento de loucura em massa para
usuários de serviços de saúde mental e os alinhados, defendendo que
indivíduos com doenças mentais devem ter, podem ter, orgulho de ser maníaco.
N
de normal, você necessita muito ser assim, e então você toma os
comprimidos, mas tudo o que consegue ser é dormente e enjoado e ainda
bastante neurótico.
O
é superprescrito! Quatro anos tomando 250 mg de lítio e quatro tomando 250
mg de seroquel, tudo antes de poder beber legalmente.
P
é para o transtorno de pânico que o psiquiatra diagnosticou. Isso explica
sua paranoia (mas não sua promiscuidade). Você sai do consultório com uma
receita de propranolol.
Q
é para a quetiapina que você ainda não consegue parar.
R
é para pensamentos em corrida e para a taxa de suicídio, que é de 19% para
todos com essa desordem.
S
é para efeitos colaterais. Você está tão estupidamente sedado, porém, pelo
menos, agora dorme para se recuperar do trauma sexual e da suspeita de
esquizofrenia.
T ainda
é ativado, a despeito de todos os tratamentos.
U
é de desempregado, o longo tempo em que você está mais doente do que útil.
V
é para o olhar vago nos seus olhos e as vozes na sua cabeça.
W
é para a abstinência, quando você para de tomar Wellbutrin.
X
é para Xanax, que eles vão te dar por três meses dos quais você não se
lembra aos 16 anos.
Y
é para ioga, que, atualmente, pratica todo dia. Ajuda, ainda que você
queira morrer.
Z
é para Zyprexa, o medicamento que você finalmente se recusa a tomar.
Ilustração:
Hipnoterapia Social.
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